Татаро-башкирский культурный центр "ТАҢ"

Блог Председателя

Рафик Валиев

Рафик Валиев - директор ТОО «Жигер и Р», председатель ОО «Татаро-башкирский этнокультурный центр «Таң» города Астаны».

Главная

Мотивационная встреча.

Совместно, Татаро – башкирский культурный центр "ТАҢ" и Этнокультурное объединение корейцев г. Астаны под эгидой Ассамблеи Народа Казахстана приглашают Вас на Мастер - класс: "Стресс-менеджмент от Анатолия Кима".

Мы живем в мире страхов и переживаний!
Были ли в вашей жизни ситуации, когда вам необходимо очень быстро реагировать на что-то неприятное или очень быстро завершать дела, которые необходимо завершить, но вам это не нравится? Ситуации, когда мы находимся под давлением людей и обстоятельств, - и нам нужно оперативно реагировать и быть конструктивными. Некоторые обстоятельства могут быть опасными или вызывать реакцию страха. Все это создает биологическую реакцию тела, которую мы называем стрессом.
И только на нашей встрече, Вы узнаете инструменты возможностей вашего тела и духа. Как быть в устойчивом состоянии так, чтобы ваши личность, здоровье и статус не пострадали! Как хладнокровно оценивать ситуацию и выдавать достойный ответ!

МОТИВАЦИОННУЮ ВСТРЕЧУ проведет:
Самый невозмутимый, стрессоустойчивый человек, Президент Федерации ММА
Казахстана – АНАТОЛИЙ КИМ

О ЧЕМ ВЫ УЗНАЕТЕ НА НАШЕЙ ВСТРЕЧЕ:

  • Как правильно питаться;
  • Как правильно закаляться;
  • Как правильно делать по утрам зарядку для бодрости на весь день;
  • Как правильно находить внутренний покой в стрессовых ситуациях;
  • Древняя корейская техника по управлению самим собой;
  • Как выходить из конфликта победителем;
  • Как реагировать на раздражителей;
  • Упражнения для позвоночника (протрузия, грыжа, остеохондроз)
  • Как себя мотивировать, когда нет сил и энергии.

Дата проведения: 5 марта с 14:00 – 16:00
Место проведения: Корейский культурный центр Посольства Республики Корея
(Астана, ул. Иманова 13, БЦ Нурсаулет 2, этаж 1)

тел: +7(701) 111 69 01
Вход свободный (30 мест)

Copyright © ТБКЦ"ТАҢ"2017